สูตรใหม่จากช็อคโกแลต ที่ทานแล้วไม่อ้วน

ผู้ที่หลงไหลความหวาน ความอร่อยในช็อคโกแลตฟังทางนี้ วันนี้ช็อคที่คุณทานจะทำให้คุณไม่อ้วนอีกต่อไป และคุณเองก็ไม่ต้องเป็นกังวลกับการออกกำลังกายหลังทานช็อคโกแลต เพราะช็อคโกแลตที่เรามาบอกจะไม่ทำให้คุณอ้วนแน่นอน

ช็อคโกแลต พอได้ฟังชื่อนี้แล้วทุกคนคงอยากทานช็อคโกแลตกันแล้วใช่ไหมล่ะ ช็อคโกแลต ยิ่งทานก็ยิ่งทำให้คุณนั้นอ้วนมากยิ่งขึ้น

แต่สำหรับคุณไม่ต้องกัวลไปหรอก เพราะวันนี้เขามีช็อคโกแลตสูตรใหม่ที่ไม่ทำให้คุณต้องอ้วนอีกต่อไปมาฝากกัน

ช็อกโกแลตเลิฟเวอร์ทั้งหลายเตรียมเฮได้เลย เพราะทีมนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยวอร์วิค สหราชอาณาจักร เพิ่งค้นพบว่าน้ำผลไม้จำพวกส้ม แอปเปิ้ล และแครนเบอร์รี่สามารถนำมาใช้แทนน้ำตาลและส่วนผสมไขมันสูงต่างๆ เช่น นมและเนยโกโก้ในช็อกโกแลตได้อย่างลงตัว โดยไม่ทำให้ความอร่อย ความหวาน และสัมผัสที่นุ่มลิ้นลดลงไปแม้แต่น้อย เพียงแค่มีกลิ่นหอม ของผลไม้เจืออยู่อ่อนๆ เท่านั้น ทำให้คุณสามารถกินได้ถึง 5 แท่ง หรือ 285 กรัมต่อวัน โดยไม่ต้องกลัวไขมันจะพุ่งปรี๊ด แม้แต่น้อย ว้าว…ดีจัง!แบบนี้คนชอบทานช็อคโกแลตอย่างเราก็ไม่อดที่กินช็อคโกแลตอีกต่อไปแล้วล่ะ

ที่มา  108health.com

5 เทคนิคตกแต่งทรงผมสวยในวันไม่ได้สระได้อย่างสุดเริด

ผู้หญิงเรานอกจากการแต่งหน้าที่ทำให้เราสวยโดดเด่นมีเสน่ห์ไปพร้อมกับการเลือกสรรหาชุดสวยๆ มาใส่แล้วนั้น เรื่องของทรงผมก็ใช่ว่าจะเป็นเรื่องที่ควรมองข้ามเช่นกัน วันนี้เรามาขอเอาใจสาวๆ ผมยาวทั้งหลายที่ไม่ได้สระผมในวันเร่งรีบ และมีธุระต้องออกจากบ้านเร็ว หากสระผมอาจทำให้เสียเวลาเดินทาง เพราะฉะนั้น เราจึงควรมองหาเทคนิคตกแต่งทรงผมในวันไม่ได้สระมาใช้กันบ้าง โดยเรามี 5 เทคนิคแนะนำดังนี้แล้ว

5 เทคนิคตกแต่งทรงผมสวยในวันไม่ได้สระได้อย่างสุดเริด

1. รวบผมหางม้าเป็นวิธีสุดแสนเบสิกสุดๆ แล้ว สำหรับวันที่เราไม่มีเวลาได้สระผมเพียงแค่คุณมัดทรงหางม้าโดยรวบตึงสูงๆ เพียงเท่านี้ก็จะช่วยซ่อนความมันบนหนังศีรษะได้แล้ว หรือจะแสกกลางแล้วมัดหางม้าต่ำก็ยังได้ กลายเป็นสาวมั่นที่มีลุคโดดเด่นในวันทำงานอย่างมีเสน่ห์ตลอดเวลาได้แล้ว

5 เทคนิคตกแต่งทรงผมสวยในวันไม่ได้สระได้อย่างสุดเริด

2. มวยผมแบบเซอร์กลางศีรษะ
วิธีทำทรงนี้ก็ง่ายมากเช่นกัน แค่เอามือสางผมรวบไว้กลางศีรษะ จากนั้นมัดให้เป็นจุกมวยแล้วดึงออกให้หลวมๆ หน่อยก็จะได้ลุคเซอร์น่ารักแล้วเช่นกัน

5 เทคนิคตกแต่งทรงผมสวยในวันไม่ได้สระได้อย่างสุดเริด

3. ผูกผมสุดชิคด้วยผ้าเช็ดหน้าลายเก๋
ผ้าเช็ดหน้าและผ้าพันคอคือ ไอเท็มสุดเก๋อีกหนึ่งชิ้นที่สามารถตกแต่งเรือนผมของสาวๆ ให้โดดเด่นยิ่งขึ้นได้ไม่ยาก เพียงเลือกลวดลายที่มีสีสันสวยแจ่มมาผูกกึ่งกลางศีรษะแล้วผูกเป็นโบว์ไว้ตรงกลาง หรืออาจจะมัดเป็นทรงผมหางม้าไว้ปกติแล้วใช้ผ้าพันคอสีสดสวยมาผูกเป็นโบว์ทบซ้ำกับหนังยางอีกทีเท่านี้ก็ได้ทรงผมสุดเริดแล้ว

5 เทคนิคตกแต่งทรงผมสวยในวันไม่ได้สระได้อย่างสุดเริด

4. ตกแต่งผมด้วยเฮดแบนด์สมัยนี้ เฮดแบนด์มีผลิตออกมาเอาใจสาวๆ ที่รักการตกแต่งทรงผมกันเยอะมากทีเดียว วันไหนที่ไม่ได้สระผมหมดห่วงกันได้เลย ว่าผมคุณจะไม่สวยฟูยุ่งเหยิง เพราะเพียงหาซื้อเฮดแบนด์สวยๆ ลายเก๋มีเสน่ห์โดดเด่นมาตกแต่งผมหรือใช้แบบสวมที่เป็นยางก็ได้เช่นกัน รับรองใส่ออกจากบ้านที เป็นต้องเริดอย่างไม่มีใครเหมือนแน่นอน

5 เทคนิคตกแต่งทรงผมสวยในวันไม่ได้สระได้อย่างสุดเริด

5. บำรุงผมด้วยเซรั่ม
มองหาเซรั่มที่มีคุณภาพดีมาช่วยฟื้นตัวเส้นผมให้คลายตัวนุ่มสลวยดูเงางามอย่างเป็นธรรมชาติอีกครั้ง และจากนั้นก็ประดับตกแต่งผมให้สวยด้วยกิ๊บหรือม้วนลอนเริดๆ ก็ได้เหมือนกัน

ทรงผมของผู้หญิงเราเป็นเสน่ห์ที่ไม่ว่าใครเห็นเป็นแล้วต้องอยากมองตาม โดยเฉพาะการมีเส้นผมสุขภาพดี เงางามตั้งแต่ศีรษะจรดปลาย แต่หากวันไหนไม่ได้สระผมก็หมดกังวลกันได้เลย เพราะ 5 เทคนิคจากเราช่วยปรับลุคคุณให้กลายเป็นสาวสุดมั่นได้อีกครั้งอย่างไม่ยากเย็นแล้วนั่นเอง

ที่มา   women.sanook.com by kaew kaew

7 แหล่งกินปู ดูทะเล โคตรอร่อยในเมืองไทย

ในบรรดาอาหารทะเลสุดอร่อย ไม่ว่าจะเป็นกุ้ง หอย ปู ปลา หมึก ฯลฯ ที่หลายคนชอบกินนั้น เราเชื่อว่า ต้องมีนักชิมจำนวนไม่น้อยชอบกินปูเป็นชีวิตจิตใจ แม้จะแกะ แทะ และกินเนื้อ ยากสักหน่อยก็ตาม ดังนั้นวันนี้เราเลยขอเอาใจนักกินปู จัดแหล่งกินปูสดอร่อยในเมืองไทยมาแนะนำให้นักกินตามไปลิ้มลองกัน ขอบอกเลยว่าแห่งนั้นมีทีเด็ดความอร่อยที่หลายไปแล้วติดใจแน่นอน

- ปูนิ่ม จ. จันทบุรี และ จ.ตราด ที่นี่มีผืนป่าชายเลนขนาดใหญ่และเป็นแหล่งกินปูของนักชิมมาเนิ่นนาน ไม่ว่าจะเป็นปูนิ่ม ปูทะเล โดยเฉพาะปูนิ่มนั้นทั้ง จ. ตราด และจันทบุรี มีให้แวะกินอยู่อยู่หลายร้าน หนึ่งในนั้น คือ ร้านฟาร์มปูนิ่ม ซึ่งเปิดเป็นร้านอาหารท่ามกลางป่าชายเลน โดยทางร้านมีบริการรับ-ส่งจากท่าเรือแม่น้ำเวฬุไปสู่ฟาร์มปูกลางทะเล แน่นอนว่า เมนูแนะนำต้องเป็นปูนิ่มที่ปรุงได้สารพัด จะผัดพริกไทยดำ ผัดผงกะหรี่ หรือผัดกับเส้นจันท์ก็อร่อย ปูนิ่มนึ่งมะนาว ปูนิ่มทอดกระเทียมพริกไทยดำ พร้อมซอสพริก ปูนิ่มแช่น้ำปลากับพล่าปูนิ่มรสเข้มข้นโดนใจคอนักดื่ม นอกจากปูนิ่มก็ยังมีปลาหมอทะเล ปลากะพง ปลาเก๋า และปลาหมึก จะให้ต้มยำทำแกงแบบไหนสั่งได้เลย อิ่มแปล้แล้วจะนั่งชมวิวต่อสักพักก็ยังได้

- ปูนิ่ม จ.ระนอง เป็นอีกจังหวัดที่ปูนิ่มอร่อยๆ ให้นักชิมได้แวะมาลิ้มลอง เนื่องจากพื้นที่ของระนองส่วนใหญ่ตั้งอยู่ชายฝั่งแม่ปากแม่น้ำและมีผืนป่าชายเลนอุดมสมบูรณ์ ทำให้สามารถหาซื้อปูมาเลี้ยงเป็นปูนิ่มได้เป็นจำนวนมาก นักท่องเที่ยวที่มาเยือนระนองจึงไม่ควรพลาดสั่งเมนูอร่อยขึ้นชื่อของจังหวัดนี้มากิน ไม่ว่าจะเป็นปูนิ่มทอดกระเทียม ปูนิ่มผัดพริกไทยดำ ที่รสชาติ หวาน นุ่ม และอร่อยจนติดใจในรสชาติและอยากกลับมากินอีกแน่นอน 

- ปูดำ จ.กระบี่ แหล่งปูดำหรือปูทะเล ที่นักชิมหลายคนรู้จักเป็นอย่างดี โดยเฉพาะเกาะกลางหน้าเมืองกระบี่ เป็นพื้นที่ป่าชายเลนขนาดใหญ่ และเคยมีปูดำอาศัยเป็นจำนวนมาก แม้วันนี้จะน้อยลงไปบ้าง แต่ก็ยังพอมีให้จับกินได้อย่างไม่ขาด อีกทั้งยังมีการเพาะเลี้ยงขึ้นมาเป็นล่ำเป็นสัน ทำให้กระบี่ได้ชื่อว่าเป็นแหล่งกินปูดำขึ้นชื่อของประเทศเลยทีเดียว ไม่เพียงเท่านั้นยังมีการสร้างอนุสาวรีย์ปูดำขึ้นมาเพื่อบ่งบอกถึงเอกลักษณ์ของจังหวัดอีกด้วย

- ปูทะเล บางขุนเทียน กรุงเทพฯ พื้นที่แถบชายทะเลบางขุนเทียน ได้ชื่อว่าเป็นพื้นที่ป่าชายเลนผืนสุดท้ายของกรุงเทพมหานคร และเป็นแหล่งอาหารอันอุดมสมบูรณ์ของสัตว์น้ำ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง "ปูทะเล" ที่หลายคนบอกว่า ถ้าอยากกินปูทะเลสดใหม่ใกล้กรุงเทพฯ ต้องแวะมาที่บางขุนเทียนเท่านั้นถ้าใครเคยมีโอกาสไปกินปูแถวบางขุนเทียน จะเห็นว่าสองข้างทางนั้นเต็มเป็นไปด้วยแผงขายอาหารทะเลปูทะเลหลากไซต์หลายราคา ซึ่งต้องขอบอกเลยว่าราคาปูที่วางขายแถวนี้ราคาแบบชาวบ้านมากๆ อีกทั้งก็ยังสดอร่อยและเป็นเกือบทุกตัว นักชิมคนไหนที่ชอบกินเป็นชีวิตจิตใจต้องไม่พลาดแวะมาชิมความอร่อยกันให้ได้นะครับ

- ปูทะเล จ.นครศรีธรรมราช ที่นี่ได้ชื่อว่าเป็นแหล่งผลิตปูทะเลส่งขายร้านอาหารต่างๆ ทั่วประเทศเป็นจำนวนมาก เนื่องมีพื้นที่บางส่วนเป็นผืนป่าชายเลนขนาดใหญ่ที่เหมาะสำหรับการเลี้ยงปูเป็นอย่างยิ่ง ปูที่หลายคนเคยไม่ว่าจะเป็นร้านอาหารในกรุงเทพฯ หรือร้านอาหารแถบสมุทรสาคร สมุทรสงคราม ส่วนหนึ่งก็เป็นปูเลี้ยงที่ส่งขึ้นมาจาก จ. นครศรีธรรมราช นี่เอง ดังนั้นหากใครไปเยือนเมืองนคร ก็ต้องไม่พลาดสั่งปูทะเลสุดอร่อยมากินให้อิ่มหนำกันเลยนะ 

- ปูชัก อ. ชะอำ จ. เพชรบุรี ชะอำเป็นเมืองชายทะเลที่มีกลุ่มอาชีพชาวประมงพื้นบ้านออกเรือไปหาปู เป็นกลุ่มชุมชนหลายกลุ่ม โดยเฉพาะกลุ่มชุมชนบ้านคลองเทียนและสะพานหิน จะใช้คลองสะพานหิน เป็นที่จอดเรือหลบคลื่น และใช้พื้นที่ริมคลองขายปูสด ๆ ที่จับมาได้เอง โดยมีวิธีการรักษาความสดของปูด้วยการจับใส่ถุงตาข่ายผูกเชือกห้อยลงไปในคลองกับราวสะพานเหล็กเล็ก ๆ ที่ยกเปิด-ปิดได้ ซึ่งชาวบ้านใช้สัญจรข้ามคลอง และเมื่อมีลูกค้ามาหาซื้อปู บรรดาคนขายปูก็จะไปชักถุงตาข่ายปูขึ้นมาเสนอขาย จนเป็นที่มาของชื่อ "ปูชัก" หนึ่งเดียวในเมืองไทย และด้วยความสดใหม่ เนื้อแน่น รสชาติที่หวานอร่อยของปูม้าชะอำ จนเป็นที่ขึ้นชื่อของผู้ที่ได้มาชิมว่า มาชะอำต้องหาปูม้าชะอำกินกันสักมื้อ โดยเฉพาะในช่วงเดือนกุมภาพันธ์ของทุกปี จะเป็นช่วงที่ชาวประมงพื้นบ้านสามารถจับปูม้าในทะเลได้มาก  ที่นี่จึงได้มีการจัดงาน "เทศกาลชิปูชัก @ ชะอำ" เป็นประจำทุกปี เพื่อให้นักชิมได้มีโอกาสมากินปูชักเนื้อหวานสดอร่อยในราคากันเองอีกด้วย

ที่มา  http://travel.sanook.com/

เลือก Printer ยังไงให้คุ้ม

Printer อีกกหนึ่งอุปกรณ์ที่ต้องมีติดครัวเรือน แต่เพราะมีออกมามากมายหลายขนาดหลายยี่ห้อ ก็เลยไม่รู้ว่าจะเลือกยังไงให้เอามาใช้แล้วคุ้ม? เราได้รวบรวมวิธีเลือกซื้อมาให้คุณแล้ว จะเลือกซื้อ Printer ยังไงตามมาดูกันเลย

1. Usability: ซื้อมาใช้งานแบบไหน

ก่อนอื่นเราต้องรู้ก่อนว่าลักษณะการใช้งานเครื่องปริ้นของเราเป็นแบบใด พิมพ์สีเป็นหลัก พิมพ์ขาว-ดำ หรือพิมพ์รูป ถ้าหากไม่จำเป็นต้องพิมพ์งานสี เครื่องพิมพ์เลเซอร์หรืออิงค์เจ็ทขาวดำก็อาจจะเป็นทางเลือกที่เหมาะสมกว่า เพราะนอกจากจะให้ความเร็วที่มากกว่าแบบพิมพ์สีแล้ว ยังให้คุณภาพงานพิมพ์จำพวกเอกสารและกราฟิกที่ดีกว่าด้วย รวมไปถึงการพิมพ์งานทีละจำนวนมากๆก็ทำได้เร็วและแม่นยำกว่า

2. Network: เครื่องเดียวใช้ได้หลายคน

สิ่งที่ควรนึกถึงนอกจากลักษณะการใช้งานแล้ว ควรคำนึงถึงจำนวนเครื่องคอมพิวเตอร์ที่จะต้องพิมพ์งาน หากใช้เครื่องพิมพ์เดียว แต่ต่อกับคอมพิวเตอร์หลายเครื่อง เครื่องพิมพ์ที่ใช้งานร่วมกันก็ต้องเลือกเครื่องที่ต่อตรงเข้าเน็ตเวิร์กได้ ซึ่งควรตรวจสอบวิธีการเชื่อมต่อ รวมไปถึงซอฟต์แวร์ที่ใช้ในการควบคุมสถานะเครื่องพิมพ์ที่ให้มาด้วย ว่าสามารถใช้งานร่วมกับเน็ตเวิร์กที่จะนำไปใช้ด้วยได้หรือไม่

3. Printer memory: ปริ้นไป จำไป
เครื่องพิมพ์บางรุ่นมีหน่วยความจำภายในตัวเครื่อง ซึ่งบางรุ่นก็สามารถเพิ่มหน่วยความจำได้ บางรุ่นเพิ่มไม่ได้ และบางรุ่นก็อาจจะไม่มีหน่วยความจำมาให้เลยหรือมีแค่เล็กน้อย เพราะการทำงานทั้งหมดใช้หน่วยความจำของคอมพิวเตอร์ ดังนั้นในกรณีที่เราต้องการเลือกซื้อเครื่องพิมพ์แบบที่มีหน่วยความจำในตัว จึงควรตรวจสอบก่อนว่าหน่วยความจำที่มีมาให้เพียงพอต่อการใช้งานหรือไม่ หากไม่แน่ใจควรเลือกแบบที่เพิ่มหน่วยความจำได้

4. Comparison: ยี่ห้อไหน รุ่นไหนดีต้องเทียบดู

ก่อนซื้อเครื่องพิมพ์ควรมีการศึกษาเปรียบเทียบเครื่องพิมพ์แต่ละรุ่น ด้วยการดูงานพิมพ์แบบที่เราต้องการนำไปใช้งาน เพราะงานพิมพ์ด้านเอกสาร กราฟิก และรูปถ่ายนั้นจะใช้เครื่องพิมพ์ที่แตกต่างกันไป โดยปกติแล้วเครื่องพิมพ์แบบเลเซอร์จะพิมพ์งานพวกเอกสารได้ดีกว่าเครื่องพิมพ์แบบอิงค์เจ็ท ที่เหมาะกับการพิมพ์ประเภทรูปภาพและกราฟิก สิ่งที่ควรตรวจสอบและเปรียบเทียบก่อนการซื้อประกอบไปด้วย ความละเอียด, ขนาดของหยดหมึก (หน่วยเป็น pl), ความเร็วในการพิมพ์, ขนาดกระดาษที่รองรับ, หมึกพิมพ์ที่ใช้, การเชื่อมต่อ, การสั่งพิมพ์, ฟังก์ชั่นเสริมอื่นๆ และเทคโนโลยีใหม่ที่เสริมเข้ามา

5. Expense comparison: ซื้อมาถูก เติมหมึกแพง จะดีหรอ?

การใช้งานเครื่องพิมพ์สิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ที่จะตามมาคือ ค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม ไม่ว่าจะเป็น สายไฟ สายสัญญาณ หรือตลับหมึก สิ่งที่เราควรคำนึงถึงไม่ใช่แค่ราคาเครื่องที่แตกต่างกันเท่านั้น แต่ควรคำนึงถึงการใช้งานระยะยาวด้วยว่า การใช้งานเครื่องพิมพ์ยี่ห้อนี้ หากเปลี่ยนตลับหมึกจะมีค่าใช้จ่ายเท่าไหร่ เป็นต้น

6. Software update: อัพฯคอมใหม่ ปริ้นเตอร์เก่า เอาไงดี?
การเลือกซื้อเครื่องพิมพ์ ก่อนอื่นควรตรวจสอบเว็บไซต์ของทางผู้ผลิตด้วยว่า รุ่นของเครื่องพิมพ์ที่เรากำลังจะซื้อ ทางบริษัทผู้ผลิตมีการอัพเดตซอฟท์แวร์ในการใช้งานกับคอมพิวเตอร์หรือไม่ รวมถึงมีข้อมูลทางเทคนิคไว้ให้บริการด้วยหรือเปล่า เพราะซอฟท์แวร์ของเครื่องพิมพ์หากเก่ามากเกินไป บางครั้งก็ไม่สามารถใช้งานร่วมกับคอมพิวเตอร์ที่มีระบบปฏิบัติการใหม่ๆได้ จึงควรตรวจสอบให้ดีก่อนทำการซื้อ

7. Easy to get the supply: หมึกหมด หาง่าย เปลี่ยนคล่อง
ในการเครื่องงานเครื่องพิมพ์ มักจะต้องมีการเปลี่ยนอุปกรณ์ต่างๆระหว่างอายุการใช้งาน สิ่งหนึ่งที่จำเป็นต้องเปลี่ยนคือ ตลับหมึก ดังนั้นควรเลือกยี่ห้อหรือเครื่องพิมพ์ที่สามารถหาตลับหมึกเปลี่ยนได้ง่าย รวมไปถึงอะไหล่เมื่อต้องทำการซ่อม เพราะเครื่องพิมพ์บางยี่ห้อแม้จะราคาถูกแต่ถ้าหาตลับหมึกเปลี่ยนยากและแพงก็คงไม่น่าใช้เท่าไหร่

8. Brand & Retailer: ซื้อกับใคร ต้องหาเจอ

สิ่งสำคัญที่ควรนึกถึงคือ ควรเลือกผู้ขายหรือยี่ห้อที่น่าเชื่อถือ ในส่วนของตัวแทนจำหน่ายควรจะให้ข้อมูลกับลูกค้าอย่างละเอียด ครบถ้วนและถูกต้อง และควรมีช่องทางการให้บริการที่ติดต่อได้จริง รวมไปถึงศูนย์บริการที่จะสามารถนำสินค้าไปใช้บริการได้หากเกิดปัญหา

9. Prices: ราคา

หากมีงบประมาณอยู่ในใจแล้ว ก็จะสามารถตัดตัวเลือกและคำนวณได้ว่า printer รุ่นใดบ้างที่สามารถซื้อได้ และควรจะมีฟังก์ชันอะไรที่เพียงพอต่อการใช้งานในราคาระดับนี้ นอกจากนั้นยังใช้ราคาและฟังก์ชั่นเหล่านี้เปรียบเทียบแต่ละรุ่นแต่ละยี่ห้อได้อีกด้วย ซึ่งจะช่วยให้เราประหยัดและงบไม่บานปลายในการซื้อเครื่องพิมพ์

10. Warranty & After sale service: พังปุ๊บ ซ่อมได้ปั๊บ

ก่อนจะตัดสินใจซื้อ ควรตรวจสอบเรื่องการรับประกันสินค้าด้วย ว่ามีการประกันแบบไหน ลักษณะอย่างไร และมีเงื่อนไขอะไรบ้าง หรือมีการบริการอื่นๆ อีกหรือไม่ เช่น จัดส่งฟรี หรือสามารถออกใบกำกับภาษีให้ลูกค้าที่เป็นองค์กรหรือบริษัท รวมไปถึงมีช่องทางการติดต่อสำหรับบริการลูกค้าเมื่อสินค้ามีปัญหาหรือไม่ เช่น ทางอีเมล Call Center หรือศูนย์บริการตั้งอยู่ที่ใดบ้าง

เที่ยวเรือสำราญที่ใหญ่ที่สุดในโลกด้วย Google Street view

จะดีแค่ไหนถ้าเราสามารถเยี่ยมชมเรือสำราญที่่ใหญ่ที่สุดในโลกได้ โดยที่ไม่ต้องออกจากบ้าน?

ด้วยความยาวขนาด 1,184 ฟุต และหนักกว่า 222,900 ตัน ทำให้ Royal Caribbean’s Allure of the Seas เป็นเรือสำราญที่มีขนาดใหญ่ที่สุดในโลกที่เคยมีการสร้าง สามารถจุผู้โดยสารและลูกเรือได้ 5,400 คน และมีสิ่งอำนวยความสะดวกมากมายไม่ว่าจะเป็น ลานสเก็ตน้ำแข็ง สนามกอร์ฟขนาดเล็ก เครื่องโต้คลื่นจำลอง และ Shop สินค้าแบรนด์เนม  ผู้โดยสารแทบไม่ต้องลงจากเรือก็สามารถใช้ชีวิตอยู่ในนั้นได้อย่างสบายๆ

และต้องขอบคุณ Google ที่ฟังก์ชั่น Google Street view ทำให้เราสามารถสำรวจภายในเรือสำราญสุดหรูนี่ได้ โดยที่ไม่ต้องก้าวเท้าออกจากบ้าน!!

สวนสนุกสำหรับคุณหนูๆ

แหล่งช็อปปิ้งสุดหรู

และสวนน้ำบนดาดฟ้า

ที่มา  arip.co.th

การป้องกันตัวของผู้หญิง

ปัจจุบันนี้ อันตรายรอบตัวผู้หญิงมีมากมาย วันนี้นำเทคนิคเล็กๆ น้อยๆ เกี่ยวกับการป้องกันตัวมาบอก...

          1. เมื่อคนร้ายเข้าประชิดตัวเกิน 2 ก้าวให้ถีบเท้าซ้ายหรือขวาไปที่กระดูกขาท่อนบน หัวเข่าหรือหน้าแข้ง หากคนร้ายผลีผลามเข้าถึงตัว ใช้สันมือฟันไม่ยั้งไปที่ซอกคอ หรือฟันไปที่ริมฝีปาก ดั้งจมูก คอ ไหปลาร้า กกหูหรือใช้สันมือกระแทกยันคางให้คนร้ายหงายหลัง

          2. เมื่อคนร้ายจับมือไว้ข้างหนึ่งขณะนั่ง ยืนหรือเดิน ใช้มือที่เหลือจับนิ้วก้อยมือคนร้ายข้าง ที่จับเราอยู่กระชากหันกลับขึ้นอย่างเร็วและแรง

          3. เมื่อคนร้ายจับมือทั้ง 2 ข้างทางด้านหน้า ให้ดึงมือกลับ โดยบิดข้อมือขึ้น ให้หันฝ่ามือเข้ากันแล้วดึงมือเข้าหาตัว จากนั้นตวัดมือข้างถนัดขึ้นสูง แล้วใช้สันมือฟาดลงบนดั้งจมูกคนร้ายอย่างแรง จากนั้นเตะที่หัวเข่าหรือหน้าแข้งคนร้ายอีกครั้ง

          4. เมื่อคนร้ายจับมือทั้ง 2 ข้างไว้ด้านหลัง ให้เกร็งข้อมือไปด้านหน้า แล้วเหลียวดูเข่าคนร้ายเพื่อถีบไปที่หัวเข่าอย่างแรง

          5. เมื่อคนร้ายเข้ามากอดด้านหน้า ให้สอดแขนข้างถนัดขึ้น แล้วใช้สันมือกระแทกใต้คางคนร้าย พร้อมใช้เข่ากระแทกท้องน้อย หรือเป้ากางเกงซ้ำ

          6. เมื่อคนร้ายเข้ามากอดด้านหลัง ให้กระทุ้งศอกไปบริเวณลิ้นปี่หรือท้อง แล้วเบี่ยงตัวออกด้านข้างเล็กน้อย ยกศอกกระแทกไปที่คางหรือคอ ถ้าถูกกอดเหนือไหล่ ให้ใช้ศอกกระแทกที่ท้อง แล้วกระทืบส้นเท้าไปมาบนหลังเท้าคนร้าย

          7. เมื่อคนร้ายใช้ปืนหรือมีดจี้ทางด้านหลัง ให้หมุนตัวกลับเผชิญหน้ากับคนร้าย โดยเหวี่ยงเท้าขวาพร้อมใช้มือซ้ายปัดแขนคนร้ายออกด้านข้าง จากนั้นใช้สันมือขวาฟันไปที่ซอกคอคนร้าย อย่างแรง

          8. เมื่อคนร้ายเข้ามาจะตบหน้า ให้ถอยหลังไป 1 ก้าว แล้วใช้เท้าอีกข้างถีบหน้าอก ท้องน้อยหรือเป้ากางเกงคนร้าย

          9. เมื่อคนร้ายขึ้นนั่งคร่อมขณะนอนหงาย ให้ใช้สันมือยันคางและใช้อีกมือต่อยบริเวณลูกกระเดือก จิ้มลูกตาหรือทำร้ายจุดอ่อนอื่นบริเวณใบหน้า จากนั้นพลิกตัวหนี

          10. เมื่อคนร้ายเข้ามาจับคอเสื้อหรืออกเสื้อ ให้ใช้มือขวาของเราจับหลังมือคนร้าย โดยให้นิ้วหัวแม่มืออยู่ระหว่างง่ามนิ้วหัวแม่มือกับนิ้วชี้ของคนร้าย แล้วพลิกมือหงายออกพร้อมใช้มือดันศอกคนร้าย พลิกกลับขึ้นอย่างรวดเร็ว จากนั้นดึงแขนคนร้ายเหวี่ยงไปทางขวา และกดลงกับพื้นอย่างรวดเร็ว

          11. เมื่อคนร้ายบีบคอด้านหน้า ให้เกร็งลำคอไว้แล้วประสานมือยกขึ้นกระแทกมือคนร้ายให้ออกจากกัน พร้อมกระแทกส้นเท้าที่หน้าแข้งคนร้ายอย่างแรง เมื่อคนร้ายปล่อยมือให้กระแทกส้นเท้าลงที่เข่าคนร้ายอีกครั้ง

          12. เมื่อคนร้ายบีบคอด้านหลัง ให้ใช้มือทั้ง 2 ข้าง จับนิ้วมือคนร้ายแล้วดึงออก เบี่ยงลำตัวออกไปด้านข้าง พร้อมกับยกส้นเท้ากระแทกไปที่เข่าหรือหน้าแข้ง แล้วใช้กำปั้นทุบที่เป้ากางเกงคนร้าย

          13. เมื่อคนร้ายจิกหรืกระชากผม ให้ประสานมือทั้งสองยกขึ้นวางทับมือคนร้ายที่จิกผม แล้วกดมือคนร้ายลงพร้อมหมุนตัวทางขวา เพื่อบิดข้อมือคนร้าย จากนั้นใช้เท้ากระแทกที่หน้าแข้งหรือหลังเท้าคนร้าย

อย่างไรก็ตาม การระมัดระวังตัว เป็นสิ่งแรกที่ควรจะทำ เพื่อความปลอดภัยของผู้หญิง

ที่มา   http://guru.sanook.com/

เริ่มใช้กฎ “สมาร์ทโฟนเคอร์ฟิว” สำหรับนักเรียนวัย 13-15 ปี

อย่างที่เรารู้ดีอยู่แก่ใจว่าทุกวันนี้ “สมาร์ทโฟน” ได้กลายเป็นส่วนของชีวิตประจำวันไปเสียแล้ว หรืออาจจะเรียกได้ว่าเป็นอีกอวัยวะที่มนุษย์ขาดไม่ได้ ตั้งแต่ตื่นนอนจนถึงเข้านอนเชื่อว่าผู้คนส่วนใหญ่มีการใช้งานสมาร์ทโฟนแน่นอน ซึ่งน้อยคนนักที่จะมีความกังวลการใช้สมาร์ทโฟนที่มากจนเกินไป

ด้วยความกังวลจากการใช้สมาร์ทโฟนที่มากเกินไปในหมู่เด็กนักเรียนวัย 13-15 ปี ทำให้คณะกรรมการการศึกษาในเมืองคาสุกะ ประเทศญี่ปุ่นได้ร่วมปรึกษากับผู้ปกครอง และออกกฎที่เรียกว่า “สมาร์ทโฟนเคอร์ฟิว” จำกัดการใช้สมาร์ทโฟนของเด็กนักเรียนที่มีอายุตั้งแต่ 13-15 ปี ในเวลา 22.00 – 06.00 น.

ทั้งนี้จากผลสำรวจที่จัดทำขึ้นโดยสำนักคณะรัฐมนตรีของญี่ปุ่นในเดือนพฤศจิกายนถึงเดือนธันวาคมปีที่ผ่านมาพบว่า 52% ของเด็กนักเรียนวัย 13-15 ปีทั้งหมด มีสมาร์ทโฟนเป็นของตัวเอง ซึ่งเป็นตัวเลขที่เพิ่มขึ้นอย่างก้าวกระโดดจาก 2.6% ในปี 2010

ทั้งนี้กฎ “สมาร์ทโฟนเคอร์ฟิว” ของเมืองคาสุกะ กำลังถูกส่งต่อไปยังเมืองใกล้เคียงเพื่อนำไปใช้ปฏิบัติกับเด็กนักเรียนในวัยดังกล่าวต่อไป

ที่มา  arip.co.th